1º
TRIMESTRE
|
Unidad didáctica
|
Sesiones
|
1º Pruebas de condición física
|
4
|
|
2º Métodos de entrenamiento para la
mejora de la condición física
|
12
|
|
3º Calentamiento y vuelta a la calma
|
8
|
|
4º Desarrollo de técnicas expresivas
|
8
|
|
HORAS
|
32
|
|
2º TRIMESTRE
|
5º Actividades físicas con soporte
musical
|
6
|
6º Deportes colectivos: Voleibol,
baloncesto, balonmano
|
12
|
|
7º Deportes individuales
|
8
|
|
HORAS
|
26
|
|
3º TRIMESTRE
|
8º Deportes con implementos
|
12
|
9º Juegos populares
|
4
|
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10º Orientación
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2
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HORAS
|
18
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|
HORAS
|
76
|
Programación de las clases de Educación Física y Deportiva
viernes, 10 de julio de 2015
UNIDADES DIDÁCTICAS DE 1º BACHILLERATO
UNIDADES DIDÁCTICAS DE 4º ESO
1º
TRIMESTRE
|
Unidad didáctica
|
Sesiones
|
|
1º Pruebas de condición física
|
4
|
||
2º Métodos de entrenamiento para la mejora
de la condición física
|
8
|
||
3º Calentamiento y vuelta a la calma
|
6
|
||
4º Desarrollo de técnicas expresivas
|
4
|
||
5º Actividades físicas con soporte
musical
|
10
|
||
HORAS
|
32
|
||
2º TRIMESTRE
|
6º Deportes colectivos: Voleibol,
baloncesto, balonmano
|
18
|
|
7º Deportes individuales
|
8
|
||
HORAS
|
26
|
||
3º TRIMESTRE
|
8º Deportes con implementos
|
14
|
|
9º Juegos populares
|
4
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||
HORAS
|
18
|
||
HORAS
|
76
|
||
HORAS
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76
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UNIDADES DIDÁCTICAS DE 3º ESO
1º TRIMESTRE
|
Unidad didáctica
|
Sesiones
|
|
1º Pruebas de condición física
|
2
|
||
2º Métodos de entrenamiento para la
mejora de la condición física
|
4
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||
3º Desarrollo de técnicas expresivas
|
4
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||
4º Actividades con soporte musical
|
14
|
||
5º Juegos populares
|
8
|
||
HORAS
|
32
|
||
2º TRIMESTRE
|
6º Deportes colectivos: Voleibol,
baloncesto, balonmano
|
26
|
|
HORAS
|
26
|
||
7º Deportes individuales
|
6
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3º TRIMESTRE
|
8º Deportes con implementos
|
12
|
|
HORAS
|
18
|
||
HORAS
|
76
|
||
HORAS
|
76
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CARACTERÍSTICAS MÁS RELEVANTES DEL CENTRO EDUCATIVO DÓNDE SE DESARROLLARÁ LA PROGRAMACIÓN
Mi programación se va a desarrollar en un centro
educativo llamado IES Azorín, situado entre las localidades de Elda y Petrer,
de la provincia de Alicante, cuyas poblaciones superan los 55000 habitantes
para la primera y los 33000 para la segunda. Dicho instituto de educación
secundaria, bachiller y FP se encuentra entre la frontera de ambas poblaciones,
perteneciendo a la población de Petrer, aunque recibe alumnos de las dos e
incluso de poblaciones de alrededor.
El centro posee dos pistas de fútbol sala al aire
libre, una de ellas adecuada para partidos oficiales, una pista de baloncesto
al aire libre con canastas nuevas, dos mesas de tenis de mesa fijas también al
aire libre y un gimnasio cubierto preparado con espalderas, cuerdas para
trepar, colchonetas y demás material para la práctica de ejercicio físico.
A 7-8 minutos del instituto se encuentra el
Polideportivo Municipal de Petrer que cuenta con incontables instalaciones
tales como pistas de fútbol sala al aire libre y cubiertas, baloncesto al aire
libre y cubierto, balonmano al aire libre y cubierto, pistas de tenis, mesas de
tenis de mesa, varios frontones al aire libre y uno cubierto, una pista de
pádel, una piscina cubierta y otra al aire libre, destacando también un
rocódromo.
También tiene como punto a destacar que a unos 5 min
se encuentra un enorme parque perfecto para la práctica de actividades físicas
entre las que incluiríamos actividades en el medio natural y condición física
al ser un espacio amplio y provechoso. También existe la posibilidad de
realizar algunas de esas clases en un amplio descampado situado detrás del
instituto, justo al lado entre un colegio de primaria y otro instituto vecino.
JUSTIFICACIÓN DE LA ELECCIÓN Y EL ORDEN DE PRESENTACIÓN DE MI PROGRAMACIÓN
Mi programación está caracterizada porque
progresivamente va disminuyendo la
inclusión tanto de deportes colectivos como individuales, ambos muy solicitados
y requeridos por casi todo el alumnado presente. Además, durante los primeros
cursos, también se reducen las sesiones
destinadas a la preparación física, incluyendo los test de rendimiento, el
aprendizaje de la vuelta a la calma, las técnicas completas de calentamiento
etc. A medida que avanzan los cursos y los trimestres éstas últimas cobrarán
más importancia ya que el alumnado tendrá una base suficiente para aprender,
mientras que lo primeramente nombrado (deportes colectivos e individuales), que
implantarán la base de aprendizaje, requerirán una menor importancia general. La explicación de que haya decidido hacerlo
así es lógica y razonable, está íntimamente ligada con el tema de la mentalidad
y la actitud según la edad.
Con todo esto quiero decir que los alumnos más
jóvenes (3º- 4º ESO) están poco interesados o receptivos a la hora de abarcar
temas relacionados con el preparamiento físico – deportivo, el rendimiento
deportivo o con técnicas de relajación y recuperación. Ellos en gran medida
(siempre hay alguna excepción) prefieren los deportes individuales y
colectivos, los cuales les atraen y divierten más. También ciertos deportes con
implementos son muy popularizados entre este colectivo de alumnos. Dicho esto
se puede ver reflejada en la programación que se dedican muchas sesiones para
practicar y mejorar en dichos deportes, primeramente aprendiendo y
perfeccionando los elementos técnicos, después tácticos y seguidamente
realizando partidos para que se diviertan y pongan en práctica lo aprendido.
Pasados los cursos, y nombrado antes en el primer
párrafo, los deportes irán cobrando menos importancia en términos generales, los
elementos técnicos y tácticos se sintetizarán en una o dos sesiones como método
recordatorio de anteriores cursos. Gracias a ello las sesiones son más libres
de tiempo, por lo que progresivamente se introducen sesiones de rendimiento
físico, test de rendimiento, aprendizaje de la vuelta a la calma, etc.
También he de destacar que la unidad didáctica de
orientación sólo irá englobada a 1º de bachiller, por experiencia personal y
conocida. Esta unidad didáctica no entusiasma mucho, ni genera mucha atención
por lo que podría suponer una pérdida de atractivo de la asignatura para el
alumnado, así que creo que sólo hará falta realizarla en un curso.
CALENDARIO: DISTRIBUCIÓN DE LAS CLASES Y UNIDADES DIDÁCTICAS
Las clases darán comienzo el día 3 de septiembre, tanto para secundaria como para bachillerato y FP. Las vacaciones de navidad comenzarán el 22 de diciembre, finalizando el 6 de enero. En total habrán 16 semanas del primer trimestre (dentro de ellas habrá festividad el día 9 de octubre, día de la Comunidad Valenciana, y el 8 de diciembre, día de la Inmaculada Concepción).
El segundo trimestre empieza el 7 de enero y finaliza el 1 de abril, con un único día de festividad el 19 de marzo por San José. Esto supone 13 semanas de clase.
El tercer trimestre se reanuda el 14 de abril, tras Semana Santa, y finaliza oficialmente el 10 de junio sin contar recuperaciones que supondrán clases "extra" o "de relleno" durante las siguientes dos semanas. Esto son 9 semanas de clase oficial. Durante este trimestre habrán tres festividades importantes: el 1 de mayo (día del trabajo), del 14 al 18 de mayo (Moros y Cristianos de Petrer) y del 28 de mayo al 1 de junio (Moros y Cristianos de Elda). Recuerdo que este Instituto recoge ambas festividades de ambas localidades por situarse en la frontera entre estas.
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